6 สาเหตุที่ทำให้เรา Burnout แบบไม่รู้ตัว | 5M EP.1776

5 Minutes Good Time - A podcast by Mission To The Moon Media

Podcast artwork

Categories:

Education

สมัครสมาชิก YouTube Membership ของ Mission To The Moon ได้ที่ https://bit.ly/3HAjwOI (จากนั้นคลิก “สมัคร” หรือ “Join”).หลายคนคิดว่าภาวะหมดไฟ (Burnout Syndrome) เกิดจาก ‘งานหนัก เงินน้อย และเครียดสะสม’ ทั้งหมดที่กล่าวมานี้นับเป็นสาเหตุหลักสำคัญ แต่บางครั้งภาวะหมดไฟก็เกิดได้จากปัจจัยอื่นด้วย นอกจากภาระงานที่หนักเกินพอดี ค่าตอบแทนที่น้อยเกินควร รวมถึงความกดดันและความเครียดในที่ทำงานแล้ว งานลักษณะแบบไหนยังเป็นสาเหตุของภาวะหมดไฟอีกบ้าง? ติดตามได้ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้..#burnout#goodtime#5minutespodcast#missiontothemoonpodcast