SPEZIAL: Sonntagabend-Blues ade: So bekommst du Lust auf Montag

Kennst du das Gefühl, wenn der Sonntag sich schon nach dem Ende einer guten Zeit anfühlt? Wenn die Vorfreude auf die Arbeitswoche gegen null geht? Transformations-Coach Anke Serafin hat ein Buch darüber geschrieben, wie wir das ändern können – und es wird schnell klar: Es geht nicht nur darum, den richtigen Job zu finden, sondern vor allem darum, die richtigen Fragen zu stellen. Themen dieser Folge: Warum die Fragen "Wer bin ich wirklich?" und "Was ist meine Aufgabe?" der Schlüssel zu mehr Arbeitszufriedenheit sind Wie du auch als Angestellte/r aktiv Veränderungen in deinem Arbeitsumfeld anstoßen kannst – und warum Beharrlichkeit dabei so wichtig ist Welche Rolle KI in unserer Arbeitszukunft spielen kann und warum das die Frage nach deinen Potenzialen noch dringlicher macht Wie ein simpler Check-in im Meeting die Teamkultur transformieren kann Warum Führungskräfte sich mehr als Coach verstehen sollten Ob Organisationen uns Sinn geben können – oder ob wir ihn selbst erschaffen müssen Konkrete Alltagsrituale für mehr Fokus und Achtsamkeit in einer lauten Welt Anke Serafin teilt nicht nur ihre Vision einer Arbeitswelt, in der Menschen in Strukturen arbeiten, die Sicherheit UND Entfaltung ermöglichen, sondern auch ganz praktische Tools: vom strukturierten Meeting über die "Komplizen-Strategie" bis hin zu ihren persönlichen Morgenritualen. Diese Folge ist für alle, die sich montagmorgens mehr Energie wünschen. Für Teamleiter/innen, die ihre Führungsrolle neu denken wollen. Und für jeden, der sich fragt, ob es mehr gibt als "Dienst nach Vorschrift". Buchtipp: Anke Serafin – "Lust auf Montag" Abonniere „Länger gut leben“, um regelmäßig wertvolle Tipps und Inspirationen für ein gesünderes Leben zu erhalten. Fragen, Anregungen, Input - gerne an: [email protected] Und mehr zum guten Leben findet Ihr auf www.lifexlab.de Eine Produktion von BosePark Productions GmbH www.bosepark.com Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices