#043 - Meditation Abschied nehmen von der Schwangerschaft

Diese Meditation ist ein schönes Ritual für dich und dein Baby, um Abschied von der Schwangerschaft zu nehmen. Ich empfehle sie ab der 39. SSW zu hören. Auch wenn du vielleicht schon ungeduldig bist und die Geburt kaum erwarten kannst, gib bitte deinem Baby mindestens diese Zeit, die es für seine vollständige Entwicklung benötigt. Ausnahme wäre ggf. ein geplanter Kaiserschnitt bzw. wenn die Geburt doch früher startet und du dir dann noch einmal bewusst diese Zeit zur Verabschiedung nehmen möchtest. Vielleicht bist du auch schon über den ET und hast das Gefühl, dass es daran liegt, dass du dich nicht von dieser magischen Zeit der Schwangerschaft lösen magst. Dann ist so ein Verabschiedungsritual auch eine tolle Möglichkeit, Baby Bescheid zu geben, dass du nun soweit bist. Genieße diese Meditation vielleicht auch gemeinsam mit deinem Partner/deiner Partnerin. Alles Liebe, Sabrina ________________________________ 🧡 ONLINE YOGA & MEDITATION 🧡 Yogakurse Online & in Präsenz mit Krankenkassen Zuschuss: https://mamanamaste.de/yoga/ Album Meditationen für die Schwangerschaft mit exkl. 4h Bonustrack für die Geburt: https://mamanamaste.de/album/ 8 Wochen Online Meditationskurs: https://mamanamaste.de/meditation/ __________________________ 🧡 DEIN WEG ZU MIR 🧡 INSTAGRAM:  📷https://www.instagram.com/mama.namaste/ MAIL: 💌 [email protected] YOGA MIT MIR AUF YOUTUBE: 📽️https://www.youtube.com/playlist?list=PL1utSMRXrELBUJwPbMGD1d_8m9A8Hk4Nm _____________________________________ 🧡 WERBEPARTNER & RABATTE 🧡 https://my.scanulator.com/mamanamaste _____________________________________ 🧡 MEINE EMPFEHLUNGEN 🧡 Geburts-TENS für Schmerzlinderung unter der Geburt: https://www.geburts-tens.de/?ref=286  Mit dem Code mamanamaste bekommst du außerdem einen Ratgeber kostenlos dazu. Meine liebste Yogamatte: https://amzn.to/4dcsYGo Mein liebstes Meditationskissen: https://amzn.to/3yu4M31 In meinem Amazon Shop findest du eine Übersicht über mein liebstes Yoga Equipment, Empfehlungen für die Schwangerschaft und meine liebsten Buchtipps: https://www.amazon.de/shop/mama.namaste Diese Seite enthält Affiliate-Links. Solltest du über diesen Link etwas kaufen, erhalte ich eine kleine Provision. Für dich ändert sich dadurch nichts am Preis! Du unterstützt damit meinen Content und dass ich weiterhin kostenlose Meditationen und Yoga Videos für dich zur Verfügung stellen kann. Danke für deine Unterstützung. ♥