#049 - Heiße dein Baby willkommen - Für die ersten Wochen der Schwangerschaft

Meditationen für die Schwangerschaft und Geburt - mama.namaste - A podcast by Sabrina Arendt - mama.namaste - Mondays

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Die heutige Meditation richtet sich an die Mamas, die noch recht frisch schwanger sind. Und zwar begrüßen wir heute die Babyseele, die zu dir gekommen ist. Du heißt dein Baby ganz herzlich Willkommen in deiner Schwangerschaft. Keine Sorge, wenn du schon etwas länger schwanger bist und dir vielleicht noch gar nicht so bewusst die Zeit genommen hast für genau das, dann ist der Zug noch nicht abgefahren. Das darfst du natürlich jederzeit gerne noch nachholen und es spricht ja auch gar nichts dagegen, es immer wieder zu wiederholen und Baby einfach zu sagen, dass es ganz herzlich willkommen ist. Schön ist diese Meditation, wenn du noch etwas unsicher bist, dich irgendwie vielleicht auch noch gar nicht soo schwanger fühlst. Irgendwie noch gar nicht so richtig die Verbindung dazu hast, dass da gerade ein Menschlein in dir drin ist. Manchmal schiebt man auch mit Absicht noch so ein bisschen diese Vorstellung und Nähe von sich weg, weil man eben Angst hat, dass etwas passiert. Aber du darfst unbedingt schon von Sekunde 1 deiner Schwangerschaft dein Baby mit Liebe überschütten, gönnt euch das.  Deine Sabrina ________________________________ 🧡 ONLINE YOGA & MEDITATION 🧡 Yogakurse Online & in Präsenz mit Krankenkassen Zuschuss: https://mamanamaste.de/yoga/ Album Meditationen für die Schwangerschaft mit exkl. 4h Bonustrack für die Geburt: https://mamanamaste.de/album/ 8 Wochen Online Meditationskurs: https://mamanamaste.de/meditation/ __________________________ 🧡 DEIN WEG ZU MIR 🧡 INSTAGRAM:  📷https://www.instagram.com/mama.namaste/ MAIL: 💌 [email protected] YOGA MIT MIR AUF YOUTUBE: 📽️https://www.youtube.com/playlist?list=PL1utSMRXrELBUJwPbMGD1d_8m9A8Hk4Nm _____________________________________ 🧡 WERBEPARTNER & RABATTE 🧡 https://my.scanulator.com/mamanamaste _____________________________________ 🧡 MEINE EMPFEHLUNGEN 🧡 Geburts-TENS für Schmerzlinderung unter der Geburt: https://www.geburts-tens.de/?ref=286  Mit dem Code mamanamaste bekommst du außerdem einen Ratgeber kostenlos dazu. Meine liebste Yogamatte: https://amzn.to/4dcsYGo Mein liebstes Meditationskissen: https://amzn.to/3yu4M31 In meinem Amazon Shop findest du eine Übersicht über mein liebstes Yoga Equipment, Empfehlungen für die Schwangerschaft und meine liebsten Buchtipps: https://www.amazon.de/shop/mama.namaste Diese Seite enthält Affiliate-Links. Solltest du über diesen Link etwas kaufen, erhalte ich eine kleine Provision. Für dich ändert sich dadurch nichts am Preis! Du unterstützt damit meinen Content und dass ich weiterhin kostenlose Meditationen und Yoga Videos für dich zur Verfügung stellen kann. Danke für deine Unterstützung. ♥

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