Mental Succes / Selvværd

🎙️ Selvværd, sociale medier og presset på de unge – med Jessica i studiet I dette afsnit dykker vi ned i et af tidens mest presserende emner: selvværd og det konstante pres, mange unge i dag oplever – især i en verden fyldt med filtre, likes og perfekte billeder. Med i studiet har vi Jessica, som bringer ærlige refleksioner og stærke perspektiver på, hvordan influencer-kulturen og sociale medier påvirker unges selvbillede, og hvad vi som voksne, forældre og rollemodeller kan gøre for at støtte op. Vi taler om, hvordan man bygger et sundt selvværd op indefra, hvordan man beskytter sig mod sammenligningsfælden, og hvorfor det er så vigtigt at lære unge at være sig selv – ikke en redigeret version. Et ærligt, vigtigt og inspirerende afsnit, du ikke må gå glip af.