393 Episodes

  1. 92: Op verzoek: Opmerkingen van anderen

    Published: 10/19/2023

  2. 91: Ben jij een loser of klopte je verwachting niet?

    Published: 10/18/2023

  3. 90: De terugwaartse sneeuwbal

    Published: 10/16/2023

  4. 89: “Je krijgt wel een smal bekkie”

    Published: 10/15/2023

  5. 88: “Het kan ook zonder zin”

    Published: 10/13/2023

  6. 87: Wat vind ik van balansdagen?

    Published: 10/11/2023

  7. 85: De lessen die je kunt leren van mijn imperfecte podcast

    Published: 10/6/2023

  8. 84: Ben jij een rebel?

    Published: 10/5/2023

  9. 83: Waarom je sommige successen niet moet vieren

    Published: 10/2/2023

  10. 82: Mijn visie op bewerkt en onbewerkt voedsel

    Published: 10/1/2023

  11. 81: Laat je perfectionisme los!

    Published: 9/29/2023

  12. 80: Het prachtige verhaal van Sandra

    Published: 9/27/2023

  13. 79: “Honger voelt goed, want dan val ik af”

    Published: 9/25/2023

  14. 78: Just Do It!

    Published: 9/21/2023

  15. 78: Taart en pizza eten en niet aankomen

    Published: 9/18/2023

  16. 77: Ik heb helemaal geen zin…

    Published: 9/15/2023

  17. 76: “Alles” is een keuze

    Published: 9/14/2023

  18. 75: Kap met anderen eten opdringen!

    Published: 9/8/2023

  19. 74: Slecht nieuws en goed nieuws

    Published: 9/8/2023

  20. 73: Als je kind te dik is

    Published: 9/6/2023

16 / 20

De waarheid over afvallen en op gewicht blijven in de overgang en alles dat daarbij komt kijken. Ik maak de wondere wereld van afvallen simpel en duidelijk voor je. Eerlijk, soms confronterend en af en toe met een 😉 S.H.A.P.E. Do It Yourself, de laagdrempelige manier om met mijn methode aan de gang te gaan: shapediy.nl

Visit the podcast's native language site