329 Episodes

  1. 169: Dit vind ik echt shocking!

    Published: 4/3/2024
  2. 168: Waar een magneetje aan een touwtje al niet toe kan leiden 🙈

    Published: 4/1/2024
  3. 167: Eén ei is geen ei 🥚🐰

    Published: 3/27/2024
  4. 166: De slachtofferrol

    Published: 3/26/2024
  5. 165: Falen is onmogelijk

    Published: 3/22/2024
  6. 164: Mijn “dikke” foto

    Published: 3/17/2024
  7. 163; Manifesteer jezelf slank 😁

    Published: 3/14/2024
  8. 162: DROOMSAP

    Published: 3/6/2024
  9. 161: Wil je gerespecteerd of aardig gevonden worden?

    Published: 3/4/2024
  10. 160: De zaadjes van Ray Klaassens

    Published: 2/29/2024
  11. 159: Het verhaal van Aline, die een Gastric Bypass onderging

    Published: 2/28/2024
  12. 158: De vacumeermachine

    Published: 2/27/2024
  13. 157: Je weet niet wat je niet weet en Stay in S.H.A.P.E.!

    Published: 2/23/2024
  14. 156: DRAMAAAA!!!

    Published: 2/19/2024
  15. 155: JE MIEPT!!

    Published: 2/16/2024
  16. 154: In gesprek met Nicky Schieving van Fit Piggy

    Published: 2/15/2024
  17. 153: Waarom ik tegen voedingsschema’s ben.

    Published: 2/15/2024
  18. 152: Wat ik ineens ervaarde tijdens het sporten

    Published: 2/13/2024
  19. 151: Een marteling van 10 minuten

    Published: 2/12/2024
  20. 150: Ik vind trainen niet leuk!

    Published: 2/12/2024

9 / 17

De waarheid over afvallen en op gewicht blijven in de overgang en alles dat daarbij komt kijken. Ik maak de wondere wereld van afvallen simpel en duidelijk voor je. Eerlijk, soms confronterend en af en toe met een 😉 S.H.A.P.E. Do It Yourself, de laagdrempelige manier om met mijn methode aan de gang te gaan: shapediy.nl

Visit the podcast's native language site