2164 Episodes

  1. 2184. Glucogeno, entrenar en ayunas y ejercicio.

    Published: 12/23/2025

  2. 2183. Caso real. El mioma escondido.

    Published: 12/22/2025

  3. 2182. Consejos navideños.

    Published: 12/19/2025

  4. 2180. ¿Hinchazón natural o SIBO?

    Published: 12/17/2025

  5. 2179. Hipoclorhídria.

    Published: 12/16/2025

  6. 2178. Caso real. La endometriosis que empeoró.

    Published: 12/15/2025

  7. 2177. No somos máquinas.

    Published: 12/12/2025

  8. 2176. Menopausia con Marta Marcé.

    Published: 12/11/2025

  9. 2175. Por qué lo hago si sé que no debería.

    Published: 12/10/2025

  10. 2174. Todo sobre la creatina.

    Published: 12/9/2025

  11. 2173. Caso real. Lo que escondía su estreñimiento.

    Published: 12/8/2025

  12. 2172. Ya si eso en enero...

    Published: 12/5/2025

  13. 2170. La teoria de la bandeja vacía.

    Published: 12/3/2025

  14. 2169. Picoteos y antojos.

    Published: 12/2/2025

  15. 2168. Caso real. La paciente bucle.

    Published: 12/1/2025

  16. 2167. De dónde viene el ruido mental.

    Published: 11/28/2025

  17. 2166. Microbiota y salud con Cristina Moros.

    Published: 11/27/2025

  18. 2165. Todos enfermos.

    Published: 11/26/2025

  19. 2164. La regla del 80/20 y el 10%.

    Published: 11/25/2025

  20. 2163. Caso real. Del comer sano a la ortorexia.

    Published: 11/24/2025

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Comiendo con María es un podcast diario dedicado a la nutrición, la salud y el bienestar, donde cada semana se abordan temas que van más allá de las dietas y los números en la báscula. María, junto con expertos y profesionales del sector, explora cómo la alimentación influye en nuestro cuerpo y mente, con un enfoque cercano, accesible y libre de juicios. Desde la pérdida de peso hasta el cuidado de enfermedades crónicas, pasando por la importancia de la salud mental en la relación con la comida, este espacio es ideal para quienes buscan información veraz y consejos prácticos para llevar un estilo de vida saludable sin obsesionarse con las cifras. ¡Acompáñanos cada día y aprende a comer de manera equilibrada y consciente!Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/comiendo-con-maria-nutricion--2497272/support.

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