2166 Episodes

  1. 926. No te fies de las dietas.

    Published: 1/21/2021

  2. 925. Comer sano no es caro y punto.

    Published: 1/20/2021

  3. 924. Croquetas y fritos.

    Published: 1/19/2021

  4. 923. El desayuno.

    Published: 1/18/2021

  5. 922. Steak tartar.

    Published: 1/15/2021

  6. 921. Reducción de estómago y balón gástrico.

    Published: 1/14/2021

  7. 920. Diferencia entre ejercicio y NEAT.

    Published: 1/13/2021

  8. 919. El jamón ibérico.

    Published: 1/12/2021

  9. 918. Formas de comer los alimentos más cool.

    Published: 1/11/2021

  10. 917. Pechugas de pollo rellenas.

    Published: 1/8/2021

  11. 916. Vencer a la pereza.

    Published: 1/7/2021

  12. 915. Combinación de alimentos.

    Published: 1/6/2021

  13. 914. Contabilizar cuánto azúcar consumo.

    Published: 1/5/2021

  14. 913. Propósitos de año nuevo.

    Published: 1/4/2021

  15. 912. Bacalao confitado a la muselina de ajo.

    Published: 1/4/2021

  16. 911. Entrevista a Beatriz Robles.

    Published: 12/31/2020

  17. 910. Alimentos potencialmente peligrosos.

    Published: 12/30/2020

  18. 909. Reglas básicas de seguridad alimentaria.

    Published: 12/29/2020

  19. 908. Qué entendemos por seguridad alimentaria.

    Published: 12/28/2020

  20. 907. Palomitas al chocolate.

    Published: 12/25/2020

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Comiendo con María es un podcast diario dedicado a la nutrición, la salud y el bienestar, donde cada semana se abordan temas que van más allá de las dietas y los números en la báscula. María, junto con expertos y profesionales del sector, explora cómo la alimentación influye en nuestro cuerpo y mente, con un enfoque cercano, accesible y libre de juicios. Desde la pérdida de peso hasta el cuidado de enfermedades crónicas, pasando por la importancia de la salud mental en la relación con la comida, este espacio es ideal para quienes buscan información veraz y consejos prácticos para llevar un estilo de vida saludable sin obsesionarse con las cifras. ¡Acompáñanos cada día y aprende a comer de manera equilibrada y consciente!Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/comiendo-con-maria-nutricion--2497272/support.

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