Der Wissenskompass - Gesünder leben mit Bas Kast

25 Episodes

1. Fakten-Snack: Hirngesundheit im Alter

   Published: 1/15/2024
2. Wie nehmen wir die Welt wahr? Mit Prof. Dr. Christian Keysers.

   Published: 1/11/2024
3. Fakten-Snack: Bauchgefühl vs. Verstand

   Published: 1/8/2024
4. Wie funktioniert unser Unbewusstes? Mit Dr. Cécile Loetz.

   Published: 1/4/2024
5. Fakten-Snack: So gelingen Neujahrsvorsätze

   Published: 1/1/2024
6. Wie (un-)gesund ist das Stadtleben? Mit Prof. Dr. Mazda Adli.

   Published: 12/21/2023
7. Fakten-Snack: Kalorien hin oder her

   Published: 12/18/2023
8. Wie ernähren wir uns richtig? Mit Niko Rittenau.

   Published: 12/14/2023
9. Fakten-Snack: MDMA und unser Gehirn

   Published: 12/11/2023
10. Wie können Psychedelika therapeutisch eingesetzt werden? Mit Prof. Dr. Gregor Hasler.

    Published: 12/7/2023
11. Fakten-Snack: Achtsames Abnehmen

    Published: 12/4/2023
12. Wie befreien wir uns von emotionalem Essen? Mit Dr. Mareike Awe.

    Published: 11/30/2023
13. Fakten-Snack: Die Milkshake-Studie

    Published: 11/27/2023
14. Wie können wir uns selbst heilen? Mit Prof. Dr. Tobias Esch.

    Published: 11/23/2023
15. Fakten-Snack: Das Growth-Mindset

    Published: 11/20/2023
16. Wie können wir Lernen lernen? Mit Caroline von St. Ange.

    Published: 11/16/2023
17. Fakten-Snack: Strategien für besseren Schlaf

    Published: 11/13/2023
18. Wie schlafen wir richtig? Mit Dr. Albrecht Vorster.

    Published: 11/9/2023
19. Fakten-Snack: Die Macht der Glaubenssätze

    Published: 11/6/2023
20. Wie beeinflusst unsere Kindheit unsere Resilienz? Mit Stefanie Stahl.

    Published: 11/2/2023