Lagom Kondition

355 Episodes

1. 254. Hur drar du nytta av din sportklocka?

   Published: 4/26/2023
2. 253. Löpskornas historia - från München 1972 till Pebax och kolfiber

   Published: 4/19/2023
3. 252. Intervju med Anton Järnberg, Lager 157 Ski Team

   Published: 4/12/2023
4. 251. Löptips för stereotyperna

   Published: 4/5/2023
5. 250. Race report Torekov-Båstad

   Published: 3/29/2023
6. 249. Mysterier och reflektioner kring Vasaloppet 2023

   Published: 3/22/2023
7. 248. Målsättningar för 2023

   Published: 3/15/2023
8. 247. Race report Vasaloppet 2023

   Published: 3/8/2023
9. 246. Inför Vasaloppet

   Published: 3/1/2023
10. 245. Frågespecial inför Vasaloppets vintervecka

    Published: 2/22/2023
11. 244. En vasalöpares möjliga prövningar

    Published: 2/15/2023
12. 243. Best of Lagom

    Published: 2/8/2023
13. 242. Skidteknik, skejtstyrka och DSQ på Billingen?

    Published: 2/1/2023
14. 241. Race report Moraloppet

    Published: 1/25/2023
15. 240. Långlopp för motionärer - före, under och efter

    Published: 1/18/2023
16. 239. Jullovssummering, den perfekta intervallpausen på stakmaskin samt några frågor

    Published: 1/11/2023
17. 238. Summering av 2022 och en titt på 2023

    Published: 12/21/2022
18. 237. Race report 24-timmars och intervju med Jonas Böhlmark

    Published: 12/14/2022
19. 236. Inför 24-timmars

    Published: 12/7/2022
20. 235. Staka Vasaloppet - när lönar det sig?

    Published: 11/30/2022