535 Episodes

  1. #453 Vätternrundan med UmaraSub9 - Recap med Richard Larsén

    Published: 6/18/2024

  2. #452 Stryd - bra hjälpmedel för löpare?

    Published: 6/11/2024

  3. #451 Formtoppning - vad har hänt i forskningen?

    Published: 5/30/2024

  4. #450 Tips för ett lyckat race inför Stockholm marathon

    Published: 5/22/2024

  5. #449 Varmt Göteborgsvarv - hur hanterar man det?

    Published: 5/15/2024

  6. #448 Diabetes, Vätternrundan, Göteborgsvarvet samt Frågor & Svar

    Published: 5/11/2024

  7. #447 Behöver du kolhydratladda i flera dagar

    Published: 5/2/2024

  8. #446 Intervju med triathleten Patrik Nilsson

    Published: 4/24/2024

  9. #445 Frågor & Svar

    Published: 4/18/2024

  10. #444 Erik Olofsson inför SM 24h löpning

    Published: 4/10/2024

  11. #443 Glykogen som lagring av vatten

    Published: 3/28/2024

  12. #442 Frågor & Svar

    Published: 3/28/2024

  13. #441 Anton Gustafsson Ultralöparen

    Published: 3/20/2024

  14. #440 Klarar en motionär Tour de France?

    Published: 3/13/2024

  15. #439 Värmeträning för eliten

    Published: 3/7/2024

  16. #438 Frågor & Svar

    Published: 2/28/2024

  17. #437 Behövs extra salt i korta varma förhållanden?

    Published: 2/21/2024

  18. #436 Erik Wickström besvarar frågor inför Vasaloppet

    Published: 2/13/2024

  19. #435 Förbränning otränad vs tränad

    Published: 2/7/2024

  20. #434 Frågor & Svar

    Published: 1/30/2024

5 / 27

Prestera Mera är podcasten som drivs av Biomedicinarna, idrottarna, nördarna Tommy Ivarsson och Simon Stark. Här belyser vi spännande områden och presenterar vetenskapen inom varje område. Vi plockar ut de praktiska delarna från dessa milslånga avhandlingar och levererar praktiska handfasta tips till dig som idrottare. Varsågod - Ta nu till dig tipsen och börja Prestera Mera.

Visit the podcast's native language site