337 Episodes

  1. Podcast-Empfehlung: Ausverkauft – Katar, der Fußball und das große Geld

    Published: 10/20/2022
  2. Psychologie: Wie wir nicht an der Klimakrise verzweifeln (Mit Lea Dohm & Mareike Schulze)

    Published: 10/15/2022
  3. Bewegung: Mein innerer Schweinehund & ich (Mit Wigald Boning)

    Published: 10/8/2022
  4. Gesundheit: Wie pflege ich meine Zähne richtig? (Mit Stefan Fickl)

    Published: 10/1/2022
  5. Konflikte: Mit den eigenen Eltern über Erziehung sprechen (Mit Karin Bergstermann & Anna Hofer)

    Published: 9/24/2022
  6. Energiesparen: Welche Tipps helfen bei mir zu Hause? (Mit Maximilian Gege)

    Published: 9/17/2022
  7. Entspannung: Wie wir mit TRE unseren Stress wegzittern (Mit Cordula Paar)

    Published: 9/10/2022
  8. Charismatische Stimme: Wie klinge ich überzeugend? (Mit Oliver Niebuhr)

    Published: 9/3/2022
  9. Inflation: Wie bleibt mir so viel Geld wie möglich? (Mit Hermann-Josef Tenhagen)

    Published: 8/27/2022
  10. Familie: Wie bauen Eltern ein sicheres Bindungsnetz? (Mit Nora Imlau)

    Published: 8/20/2022
  11. Sommerpause: Am 20. August geht's weiter mit "Smarter leben"

    Published: 7/23/2022
  12. UV-Schutz: Wie viel Sonne tut uns gut? (Wdh.)

    Published: 7/16/2022
  13. Schönheitsideale: In fünf Schritten zu Gelassenheit (mit Elisabeth Lechner)

    Published: 7/9/2022
  14. Teilzeit: Weniger Arbeitszeit, mehr Lebenszeit (mit Axel Mengewein)

    Published: 7/2/2022
  15. Geschwister: Wie wir alte Rollen auflösen können (mit Susann Sitzler)

    Published: 6/25/2022
  16. Depression: Wie sage ich es auf der Arbeit? (mit Eva Elisa Schneider)

    Published: 6/18/2022
  17. Wald und Wiese: Warum uns Natur so guttut (mit Dörte Martens)

    Published: 6/11/2022
  18. Manieren: Was macht heutzutage gutes Benehmen aus? (mit Gabriela Meyer)

    Published: 6/4/2022
  19. Liebe: Was die Psychologie übers Dating weiß (mit Pia Kabitzsch)

    Published: 5/28/2022
  20. Feedback: Souverän mit Lob und Kritik umgehen (mit Theresa Maxeiner)

    Published: 5/21/2022

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Der Ideen-Podcast des SPIEGEL mit Lenne Kaffka. Für alle, die ihren Alltag bewusster angehen wollen. Jeden Samstag neu. Fragen oder Feedback zur Sendung gerne an [email protected] oder über WhatsApp an +4915172829182.

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