5 Minutes Good Time

2444 Episodes

1. รับมือกับคนหลงตัวเอง ให้ไม่เสียงานและสุขภาพจิต | 5M EP.2083

   Published: 3/14/2025
2. 30 นิสัยที่ช่วยให้ชีวิตง่ายขึ้นทันตาเห็น | 5M EP.2082

   Published: 3/13/2025
3. 7 นิสัยดีๆ ที่ช่วยให้มีอายุยืนยาว | 5M EP.2081

   Published: 3/12/2025
4. เทคนิครู้ทันอารมณ์ตัวเอง ในยุคสมัยของสิ่งเร้า | 5M EP.2080

   Published: 3/11/2025
5. 5 เรื่องจริงเกี่ยวกับพฤติกรรมคน ที่เราควรรู้เพื่อให้เข้าใจผู้อื่น | 5M EP.2079

   Published: 3/10/2025
6. 5 เรื่องจริงทางจิตวิทยาที่คนส่วนใหญ่ไม่ค่อยรู้ | 5M EP.2078

   Published: 3/9/2025
7. 5 พฤติกรรมทำร้ายจิตใจคนอื่น โดยที่เราไม่รู้ตัว | 5M EP.2077

   Published: 3/8/2025
8. บรรลุทุกเป้าหมายที่ตั้งใจด้วยกฎ 80/20 | 5M EP.2076

   Published: 3/6/2025
9. 7 พฤติกรรมเล็กๆ ที่ชี้ให้เห็นตัวตนที่แท้จริงของคนเรา | 5M EP.2075

   Published: 3/5/2025
10. 7 สัญญาณที่บ่งบอกว่า คนอื่นกำลังฝืนใจที่ต้องอยู่กับเรา | 5M EP.2074

    Published: 3/4/2025
11. เรื่องราวน่ารู้จากตำนานกรีก ที่สอนให้เราเข้าใจตัวเอง | 5M EP.2073

    Published: 3/3/2025
12. 6 ขั้นตอนที่ช่วยให้เราทำธุรกิจและพิชิตงานประจำได้ | 5M EP.2072

    Published: 3/2/2025
13. 10 แนวคิดที่สอนให้เราใช้ชีวิตได้คุ้มค่าเมื่อยังมีชีวิต | 5M EP.2071

    Published: 3/1/2025
14. 7 วิธี Gaslight อย่างแยบยล ที่เราควรรู้ก่อนโดนปั่นหัว | 5M EP.2070

    Published: 2/28/2025
15. 15 บทเรียนชีวิตที่วัย 20 ควรรู้ก่อนสายเกินไป | 5M EP.2069

    Published: 2/27/2025
16. 7 สิ่งที่คน Introvert ทำได้ดี ในแบบที่คนอื่นทำไม่ได้ | 5M EP.2068

    Published: 2/26/2025
17. ความผิดพลาดในการสื่อสารที่ผู้นำควรเร่งแก้ไข | 5M EP.2067

    Published: 2/25/2025
18. เทคนิคสร้างสมาธิ ให้จดจ่อได้นานขึ้น | 5M EP.2066

    Published: 2/24/2025
19. 9 พอดแคสต์ สร้างเช้าวันใหม่ให้สดใส แทนที่ความขุ่นมัวในใจด้วยความสุข | Podcast Longplay 5M

    Published: 2/23/2025
20. 3 ทักษะจำเป็นต่อชีวิตที่โรงเรียนไม่เคยสอน | 5M EP.2065

    Published: 2/22/2025